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孩子不愿独睡父母被“套牢” 何时分床最合适?

2019-03-11 09:34      点击:

儿子11岁了,还是不愿单独睡;手拉手陪女儿半年多,终于分床成功

家长烦恼 让孩子分床不容易

广西新闻网-当代生活报记者 陈佳嘉 实习生 农亚涵

核心提示

为了能让孩子顺利地跟家长分床睡,一位爸爸在儿子房门口打起了地铺,另一位爸爸半夜拿着手电筒跟儿子找外星人……然而,即便如此,他们至今也没能如愿与孩子分床睡。记者在采访中了解到,让孩子分床看似事小,却令不少家庭头疼不已。

分床7年还没分成功

儿子11岁了还是不愿一个人睡

廖先生一家原来在钦州生活,儿子小勇(化名)1岁半时跟妈妈来到了南宁。廖太太说,她明显感觉到,生活环境的变化给儿子带来了不安,“天黑后,小勇就会紧紧地跟着我。当时让他跟着我们睡,至少能缓解一些他不安的情绪”。

两年后,廖先生也调到南宁工作,“当时我们都认为孩子还小,跟着大人睡也没关系,至少晚上还能帮盖被子,方便照顾。”

小勇4岁时,廖先生试图让儿子开始自己睡。“我们特意将儿子的房间粉刷成他喜欢的蓝色,摆满玩具,”廖先生说,刚开始,儿子看到新房间,很爽快地答应自己睡。可儿子睡下一两个小时后,便会爬起来,要跟着大人睡。“每晚每隔一两个小时,孩子就起来一次,然后我们又将他抱到他的房间,那段时间。我们都快崩溃了。不仅孩子没睡好,我们几乎整晚都无法入眠”。

廖太太说,有一次丈夫生气了,将房门反锁,不让儿子进来,可儿子并没有因此回到自己的房间,而是站在门口不停地哭。这样的状况持续了一个多月,廖先生和妻子只得放弃与儿子分房睡的想法。

又过了两年,小勇开始上小学。廖先生说:“我想至少先让儿子与妈妈分开睡”,可儿子等到爸爸睡着后,就偷溜进妈妈的房间。即便妈妈一再拒绝,儿子还是会偷偷溜进房间后,用毯子铺在地上睡到天亮。“这几年来,我们都很纳闷,儿子为什么不敢自己一个人睡?”问他害怕什么,可儿子只是说“不想一个人睡”。

一转眼,小廖已经11岁了。“今年年初,我跟儿子商量,我跟他一起睡,我在他的床下打地铺,”廖先生说:“刚分开睡时,儿子提出要拉着手睡”。于是,儿子就这样在自己的床上睡了几晚。可几天后,儿子半夜又爬下来跟爸爸一起睡。上个月,廖先生给儿子下了最后的通牒,“你必须自己睡!”于是,廖先生也搬出了儿子的房间。可有好几个晚上,他们听到儿子的哭声。“儿子开着台灯蜷缩在角落里,默默地哭着,”想到儿子第二天要上学,廖先生只好又做出妥协,“现在,我每晚睡在儿子的房门口,我也不知道该怎么办了……”廖先生无奈地说。

【原因分析】

分床睡是需要一个过程

南宁市心理医院儿童青少年心理病区黄淑津医生表示,廖先生并没有注意到分床睡是需要一个过程,甚至是漫长的过程。廖先生装修好儿童房后,就直接让孩子自己睡一个房间,这是不可取的。廖先生可以从先分床睡,等儿子适应和接受后再分房睡。在这个过程中,有的孩子会比较快适应,需要两到三个月时间,有的孩子则需要半年甚至一年的时间,但这都是正常的。廖先生在短短一个月的时间,还因为儿子无法分房睡而将孩子拒之门外,这将更加重孩子焦虑的情绪,事情处理起来往往会更加糟糕。此外,廖先生与妻子经常性的妥协,这也让孩子依赖性越来越强。

至于,小勇一直无法说清楚自己为什么不能独自睡觉的原因,黄医生认为有两个可能,可能是孩子还不会表达,也可能是孩子不愿意表达。建议廖先生带着儿子找专业的机构进行确认孩子是否有其他情绪方面的问题,例如分离焦虑障碍等。

陪了3年也没分床成功

儿子常做恶梦要人陪睡

洋洋今年12岁,已经上小学六年级,已经算是个大男孩了。可洋洋父母却因为他睡觉的问题,烦透了心。

洋洋爸爸说,洋洋在5岁之前,每晚都会主动跟爸爸妈妈说完晚安,自己进房睡觉。后来,洋洋从动画片、动漫书上接触到一些“外星生物”,这让他很感兴趣,沉迷其中。

洋洋6岁时,他在电视上看了一期关于“美国UFO”的纪录片。之后,洋洋便认为,世界上有外星人。这也是洋洋噩梦的开始,他常在半夜醒来,还会哭着说“他梦到自己被外星人抓走了……”有一次,洋洋半梦半醒中甚至尖叫:“别杀我、别杀我!”一问洋洋,又是梦见了外星人。为了打消洋洋的恐惧情绪,洋洋父母同意陪他睡。